_ap_ufes{"success":true,"siteUrl":"trethovn.net","urls":{"Home":"http://trethovn.net","Category":"http://trethovn.net/500-benh","Archive":"http://trethovn.net/2017/02","Post":"http://trethovn.net/giai-tri/nha-phuong-hiem-khi-khoe-anh-cung-truong-giang-nhung-moi-lan-khoe-lai-dinh-kem-status-choang-nay.html","Page":"http://trethovn.net/","Attachment":"http://trethovn.net/giai-tri/nha-phuong-hiem-khi-khoe-anh-cung-truong-giang-nhung-moi-lan-khoe-lai-dinh-kem-status-choang-nay.html/attachment/48-165","Nav_menu_item":"http://trethovn.net/tin-tuc/20151.html"}}_ap_ufee

Trẻ Thơ VN

SỨC KHỎE

18 loại trái cây giàu protein có thể bạn chưa biết…

Loading...

Mặc dù nguồn protein ở trái cây ít hơn so với rau, đậu và các thực phẩm giàu protein khác nhưng bù lại nó sẽ cung cấp cho bạn các amino acid thiết yếu. Dưới đây là danh sách những loại trái cây giàu protein mà bạn cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình:

1. Ổi (2,6g protein/100g)

1755982131-624x435

2. Dâu tằm (1,4g protein/100g)

3. Mâm xôi (1,4g protein/100g)

4. Khế (1g protein/100g)

nhung-bai-thuoc-hay-tu-khe-cong-dung-huu-hieu15. Mơ (1,4g protein/100g)

6. Quất (1,9g protein/100g)

7. Quả xuân đào (1,1g protein/100g)

nectarina-Mercafruve-500x358

8. Chanh dây (2,2g protein/100g)

Loading...

9. Dâu tây (0,7g protein/100g)

10. Lựu (1,7g protein/100g)

tac_dung_than_duoc_cua_luu11. Cam (1g protein/100g)

12. Dưa hấu (0,6g protein/100g)

13. Mít (1,7g protein/100g)

mit 214. Cherry (1,1g protein/100g)

12_PWBT15. Chuối (1,1g protein/100g)

16. Bơ (2g protein/100g)

shutterstock_262464517. Kiwi (1,2g protein/100g)

18. Quả lý chua (1,4g protein/100g)

Ngoc Ly

Loading...
PinIt

CÙNG CHUYÊN MỤC

Loading...